Balıq, yumurta, ət, qoz-fındıq və toxumların gündəlik qidalanmaya daxil edilməsi beynin normal fəaliyyətini və əhval-ruh

Bağırsaq sağlamlığı ilə bağlı problemlər təkcə həzm sisteminə təsir etmir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, dəridə

Bağırsaq mikrobiotanızdakı tarazlıq yalnız həzmə deyil, həm də yuxu keyfiyyətinə təsir göstərər. Tədqiqatlar göstəri

Aşağı kalorili olmasına baxmayaraq, yüksək qida dəyəri ilə ön plana çıxan bir tərəvəz son dövrlərdə mütəxəssislər tərəf

Bağırsaq mikrobiotasının pozulması yorğunluq, əsəbilik və baş ağrısı ilə əlaqələndirilib. Həkim-qastroenteroloq Vladimir

Sağalmaq üçün qəbul etdiyimiz dərmanların bədənimizdə uzunmüddətli iz buraxa biləcəyi ilə bağlı yeni araşdırma aparılıb

Bağırsaq sağlamlığı təkcə həzm sistemi üçün deyil, həm də immunitet, enerji səviyyəsi və hətta psixi vəziyyətimiz üçün

Mətbəxlərin kəskin və iştahaaçan ədviyyatı olan zəncəfil, əksəriyyətimiz üçün yeməklərə ləzzət qatan sadəcə bir deta

Qırmızı kələm bağırsaq sağlamlığını gücləndirir, qaraciyərin detoks prosesini dəstəkləyir və immun sisteminin fəaliyyət

Elm adamları uzun müddət diqqətdən kənarda qalan bu tərəvəzin əslində sağlamlıq üçün əvəzolunmaz olduğunu açıqlayıblar.

İnsanın bağırsaqlarında tamamilə yeni bir hiss mövcud ola bilər.Reyting.az xəbər verir ki, bunu Duke Universitetinin rə

Pis yemək vərdişləri həzm sistemində ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Oxu.Az Gazeta.ru-ya istinadən xəbər verir ki, b

Bağırsağa zərər vermədən nə yemək olar: gastroenteroloq №1 qəlyanaltı yeməyini açıqladı Həzm sistemi üçün sağlam qidal

Kefir təkcə həzm sisteminə deyil, həm də bağırsaqlardakı iltihabı azaltmağa kömək edir və sağlamlıq üçün mühüm içkidir.

Tez-tez yemək vərdişləri təkcə həzmi deyil, həm də piylənmədən ürək xəstəliklərinə qədər bir çox ciddi sağlamlıq pro

Bir çox insanlar oynaq ağrılarının bağırsaqlardan qaynaqlana biləcəyini bilmirlər. Elə ixtisaslı həkimlər də, oyna

Lent.az Səhiyyə Nazirliyi akademik M.A.Topçubaşov adına Elmi Cərrahiyyə Mərkəzinin qastroenteroloqu Turan Kərimovanın m

İnsanlar bir qayda olaraq axşam saatlarında daha çox yeməyə üstünlük verirlər. Bu da daha çox iş şəraiti ilə bağlıdır.

Bakı, 7 yanvar, AZƏRTAC İnsanlar normada gün ərzində 3-4 dəfə qidalanmalıdırlar. Ancaq bu, insanlara görə dəyişir. Mə

- Turan xanım, insan gün ərzində neçə dəfə qidalanmalıdır?- İnsanlar normada gün ərzində 3-4 dəfə qidalanmalıdırlar